La últimas películas que ví fueron "El cienpiés humano" y "El cienpiés humano 2"

Es una pleícula bizarra, donde maltratan personas las hacen sufrir brutalmente.

La película es apta para mayores de 18 años ya que contiene imágenes crudas...

Cuéntame cuál fue la última película que viste y de que se trata, y si viste esta película dejame tu comentario sobre ella :D

Bueno entre buscar y buscar dietas que nunca me resultaban, me atreví a ir a un doctor para me examinara y me diera una dieta saludable... La dieta es la siguente  Y NO ES TRAUMANTE ! Aaam y quiero contarles que en dos semanas bajé 3 hermosos kilos (pero con ayuda de ejercicios)

~ Desyuno:

-Un vaso de leche descremada sin azucar.

-Una rebanada de pan de molde con mermelada light o jamon de pavo.

-Una fruta.

~Colación:

- Una fruta o un yogurt light o un vaso de leche.

~ Almuerzo:

- Una taza de comida cacera NADA FRITO!

-Un vaso de agua

-Ensaladas verdes.

~ Colación:

- Una fruta o un yogurt light o un vaso de leche.

~Comida:

- Lo mismo del almuerzo más un café

Siguendo esta dieta al pie de la letra verás que bajas centímetros de tu cintura :D 

De verdad que la recomiendo mucho, ya que a mi me ha ayudado :D <3